Your browser does not support JavaScript!
高教深耕計畫
歡迎光臨景文科技大學

Recent

數據載入中...
首頁 > 教學創新精進
112.10.26通識微學分-「認識壓力：覺察與紓壓」
10/26（四） 通識微學分 講題為︰「認識壓力：覺察與紓壓」
邀請到 交感身心診所徐菀庭 諮商心理師蒞臨演講。
講師讓同學認識壓力來源，並教導同學探索自己的壓力成因，分享自身經歷，與察覺自己面對壓力的反應，提供放鬆的方法解決壓力，
使同學能更認識自己，適時紓壓，使自己開心過每一天。
瀏覽數  
將此文章推薦給親友
請輸入此驗證碼
Voice Play
 更換驗證碼