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113.05.02【通識微學分】「我是誰——窺探自己潛意識」

05/02(四) 通識微學分

講題為︰「我是誰——窺探自己潛意識」

邀請到 賴姵妤 諮商心理師 蒞臨演講。

利用許多活動自我探索,窺探自己潛意識,讓同學認識自己。
一開始以算命破題,分享自己因為家人算命他改了很多次名字,也讓同學察覺自己從「開放我(別人知道和自己知道)、隱藏我(別人不知道和自己知道)、盲目我(別人知道和自己不知道)、未知我(別人不知道和自己不知道)」了解自己。分享時代不同,造就大眾認知也不同。過去楊貴妃時期胖才是美,現代骨感為瘦才是美,但人們依然在意別人的眼光。小活動讓同學思考形容自己的三個形容詞,這就回歸到開放我、隱藏我,而如果要讓他人更認識自己,就要展現自己。勉勵同學學習如何自我表露,以及接受他人的回饋,對於人際關係的建立有多麼重要。
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